Conoce las etapas en la que los humanos envejecen de manera drástica

Un estudio de la Universidad de Stanford reveló los periodos críticos en la vida que impactan nuestra salud y esperanza de vida. ¿Qué cambios drásticos ocurren en nuestro cuerpo alrededor de los 40 y 60 años? Sigue leyendo para conocer más.

El estudio de la Universidad de Stanford identificó dos momentos clave en los que se producen cambios significativos en las moléculas y microorganismos del cuerpo: alrededor de los 44 años y cerca de los 60 años. Estos períodos podrían influir en nuestra salud y esperanza de vida.

Los cambios observados en las moléculas relacionadas con enfermedades cardiovasculares y la función inmunitaria durante estos períodos críticos resaltan la importancia de monitorear nuestra salud en estas etapas cruciales de la vida.

Cuatro patrones de envejecimiento

El estudio identificó cuatro patrones de envejecimiento distintos, conocidos como "ageotipos", que sugieren que la esperanza de vida puede variar según el ritmo de envejecimiento de órganos como los riñones, el hígado y el sistema inmunitario en cada individuo.

El estilo de vida y factores conductuales, como el consumo de alcohol y la actividad física, podrían estar detrás de algunos de estos cambios. Se recomienda aumentar la actividad física, proteger el corazón y reducir el consumo de alcohol para mejorar la salud y la esperanza de vida.

Este estudio abre nuevas vías para la investigación sobre el envejecimiento y destaca la importancia de comprender los factores que influyen en estos cambios para prolongar la esperanza de vida y mejorar la calidad de vida en la vejez.