¡Orgullo sonorense! Arely es la navojoense campeona de fisicoculturismo a nivel internacional
NAVOJOA, SON.- Icela Arely Ayala Amavizca es una mujer navojoense que puso en alto el nombre de México al ganar el Primer y Segundo lugar internacional de físico culturismo Natural Profesional en la categoría Bikini Ángel en el pasado torneo realizado en el estado de California, Estados Unidos.
La guapa joven de 33 años, vecina de la colonia Francisco Villa, dijo que El Oro y la Plata le fue entregada al competir contra varios países; Sin embargo, su nueva meta es conseguir el primer lugar en el próximo torneo Nacional de Físico Culturismo que se llevará a cabo en la Ciudad de México el próximo cinco de septiembre.
“Estoy muy contenta y me estoy preparando mucho para ganar ese primer torneo mexicano, entreno los siete días de la semana y tengo una dieta rigurosa, estoy convencida que haré un buen papel por nuestro país, ciudad y estado”, dijo
La vecina de la colonia Francisco Villa compartió que para lograr resultados en su salud y su imagen es necesario que los entrenamientos formen parte de su rutina diaria y estilo de vida, así como una la buena alimentación y disciplina.
Explicó que para una persona que inicia una vida Fitness, 40 minutos durante cinco días a la semana es suficiente para comenzar a ver resultados en un lapso de tiempo no mayor a cuatro meses, siempre y cuando, continúen asistiendo a su gimnasio.
“En mi caso yo tengo que entrenar los siete días de la semana y cuidar mi lamentación, tampoco puedo tomar ninguna sustancia prohibida para incrementar mi musculatura, me hacen antidoping, pero en el caso de los novatos es menos la exigencia, más cuando genéticamente son delgados”, dijo.
Como era de esperarse, la guapa y joven madre de dos hijos, dijo estar sentimental mente tranquila, pues su pareja la apoya en su estilo de vida, lo cual ha sido una gran motivación para ella.
Arely, compartió que desde los 12 años de edad comenzó su inquietud por ejercitarse y desde entonces no ha parado, lo cual se ve reflejado en su belleza, salud y campeonatos ganados.
A lo largo de su carrera ha conquistado torneos estatales de bikini, bikini Model, Fitness, Bikini Diva y muchos más , en diferentes partes de México y Estados Unidos, lo cual la hace sentirse orgullosa de su trabajo y esfuerzo.
La guapa navojoense dijo que el entrenamiento físico es una de las mejores armas contra el COVID-19, pues el ejercicio refuerza la capacidad pulmonar, por lo que invitó a la ciudadanía llevar una vida más saludable en pro de su salud y belleza.