Activate desde casa

Hacer ejercicio es fundamentar para mantener la agilidad mental y física. Ya sea yoga, penas o cualquier ejercicio de estiramiento es necesario para activar tu cuerpo. ¿Tú que haces para mantenerte activo?

Alma Olivares aprovecha el tiempo para hacer ejercicios de brazos.

Adrián Rojas utiliza pesas para ejercitar su cuerpo.

Diana Echeagaray Ley realiza yoga todas las tardes.

Esther de Palafox se mantiene activa con clases virtuales y pesas.

Luz Elena Fuentes se activa con clases de yoga.

Samantha Vázquez lista para sus clases virtuales.

Eduardo Paz prefiere levantamientos de pesas.

Lydia Gurrola perfecciona sus técnicas de yoga.